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恭喜完成了初半馬 半馬 | 02:31:11 | 07:09/km | 第1半馬
日期: 2017-03-26 06:10 - 總爬升: 192 m - 卡路里: 1353 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 82%
· 留言 賽前宣言: 初半馬,努力中,目前只跑過1次15公里,其他都是5-8公里間/次,每星期跑3次,這樣的訓練量夠嗎?
賽後評分: 1.終點規劃位置動線不良,未維持跑道與行人分離
2.未規劃用餐區,選手在四處角落就地處理,尤其天冷風大,主辦單位實可預先應變!
給 3 星 3月累積里程 : 66.72 km NIKE air room bolero 10 累積 : 95.7 km Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 7 years ago
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