5.1 km | 00:45:09 | 08:50/km日期: 2017-03-28 17:41 - 平均心率: 129 - 卡路里: 321 Cal - 總步數: 9815 - 平均步頻: 217 - 平均步幅: 52 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 90%
Pace: 09'31" / 07'52" / 07'50" / 07'07" / 10'25" / 22'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'14" (+02'45") | 1008 / 1008 | 101 / 96 |
| 2 | | 10'14" (+02'45") | 1008 / 2017 | 101 / 96 |
| 3 | | 10'14" (+02'45") | 1008 / 3025 | 101 / 96 |
| 4 | | 10'14" (+02'45") | 1008 / 4034 | 101 / 96 |
| 5 | | 10'14" (+02'45") | 1008 / 5042 | 101 / 96 |
| 6 | | 08'27" (+00'58") | 1000 / 6042 | 134 / 87 |
| 7 | | 07'51" (+00'22") | 1004 / 7047 | 149 / 85 |
| 8 | | 07'29" | 1007 / 8054 | 152 / 87 |
| 9 | | 09'35" (+02'06") | 1006 / 9061 | 109 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 116.16 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'31" | 00:09'31" |
| 2 | 07'52" | 00:17'23" |
| 3 | 07'50" | 00:25'13" |
| 4 | 07'07" | 00:32'20" |
| 5 | 10'25" | 00:42'45" |
| 5.1 | 22'54" | 00:45'11" |
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