8.4 km | 00:47:15 | 05:36/km日期: 2017-03-27 17:53 - 平均心率: 165 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 53%
Pace: 06'25" / 05'48" / 05'29" / 05'12" / 05'34" / 05'36" / 05'25" / 05'13" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" | 8404 / 8404 |
| 2 | | 09'50" (+04'14") | 9 / 8413 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
65.27 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
1893.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'48" | 00:12'13" |
| 3 | 05'29" | 00:17'42" |
| 4 | 05'12" | 00:22'54" |
| 5 | 05'34" | 00:28'28" |
| 6 | 05'36" | 00:34'04" |
| 7 | 05'25" | 00:39'29" |
| 8 | 05'13" | 00:44'42" |
| 8.4 | 06'12" | 00:47'16" |
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