8.0 km | 00:47:24 | 05:54/km日期: 2017-03-24 21:40 - 地點: 土運 - 天氣: 忘記了 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 20°C - 濕度: 73%
Pace: 06'28" / 06'12" / 05'51" / 05'49" / 05'44" / 05'55" / 05'49" / 05'43" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'43" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'23" | 12 / 8012 |
說好的要開始練車呢....
好像是因為天氣不太穩定，
感覺會下會下雨的還是因為地上是溼的啊？
3月累積里程 :
172.64 km 
Y拖 一代 黃 累積 :
2342.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'12" | 00:12'40" |
| 3 | 05'51" | 00:18'31" |
| 4 | 05'49" | 00:24'20" |
| 5 | 05'44" | 00:30'04" |
| 6 | 05'55" | 00:35'59" |
| 7 | 05'49" | 00:41'48" |
| 8 | 05'43" | 00:47'31" |
| 8.0 | 06'25" | 00:47'36" |
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