鍾政凱 2017/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

鍾政凱屏東
ID 21163

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0.8 km | 00:05:19 | 06:24/km

日期: 2017-03-26 05:51 - 總爬升: 103 m - 地點: 神岡 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 53 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 15°C - 濕度: 80%

Pace: 06'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'10"

(05'10")

06'16"

825 / 825

2

00'08"

(05'18")

14'34" (+08'18")

9 / 834

熱身

3月累積里程 : 274.30 km

ASICS TARTHE KAINOS 虎走累積 : 2017.3 km

TCX 上傳 | 7 years ago

菜虫, Paul Yeh 和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
0.8	06'24"	00:05'21"

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