6.0 km | 00:43:30 | 07:14/km日期: 2017-03-23 19:52 - 平均心率: 127 - 卡路里: 484 Cal - 總步數: 6331 - 平均步頻: 145 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 97%
Pace: 05'50" / 12'59" / 06'56" / 06'19" / 05'45" / 05'23" / 23'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'57" (+00'36") | 1004 / 1004 | 177 / 94 |
| 2 | | 12'55" (+07'34") | 1006 / 2011 | 88 / 87 |
| 3 | | 06'55" (+01'34") | 1006 / 3018 | 166 / 86 |
| 4 | | 06'17" (+00'56") | 1000 / 4018 | 167 / 95 |
| 5 | | 05'44" (+00'23") | 1000 / 5019 | 168 / 103 |
| 6 | | 05'21" | 1004 / 6023 | 171 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
138.49 km 
美津濃 wave rider20 累積 :
145.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 12'59" | 00:18'49" |
| 3 | 06'56" | 00:25'45" |
| 4 | 06'19" | 00:32'04" |
| 5 | 05'45" | 00:37'49" |
| 6 | 05'23" | 00:43'12" |
| 6.0 | 22'03" | 00:43'30" |
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