6.8 km | 00:44:47 | 06:36/km日期: 2017-03-21 18:18 - 地點: 豐年操場 - 天氣: 陰涼 - 卡路里: 415 Cal - 總步數: 7984 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 72%
Pace: 06'23" / 06'43" / 06'46" / 06'35" / 06'18" / 06'27" / 07'07" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'20" (+00'05") | 1006 / 1006 | 180 / 87 |
2 | | 06'39" (+00'24") | 1008 / 2014 | 181 / 82 |
3 | | 06'43" (+00'28") | 1006 / 3021 | 182 / 81 |
4 | | 06'34" (+00'19") | 1007 / 4029 | 181 / 83 |
5 | | 06'15" | 1009 / 5039 | 179 / 88 |
6 | | 06'23" (+00'08") | 1006 / 6046 | 174 / 89 |
7 | | 07'03" (+00'48") | 783 / 6829 | 166 / 85 |
3月累積里程 : 162.42 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'23" | 00:06'23" |
2 | 06'43" | 00:13'06" |
3 | 06'46" | 00:19'52" |
4 | 06'35" | 00:26'27" |
5 | 06'18" | 00:32'45" |
6 | 06'27" | 00:39'12" |
6.8 | 07'07" | 00:44'47" |