3.2 km | 00:24:59 | 07:54/km日期: 2017-03-20 18:15 - 平均心率: 125 - 卡路里: 198 Cal - 總步數: 3596 - 平均步頻: 143 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 97%
Pace: 09'08" / 06'50" / 08'07" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'51" (+02'01") | 1005 / 1005 | 141 / 79 |
| 2 | | 06'50" | 1010 / 2016 | 160 / 90 |
| 3 | | 07'55" (+01'05") | 1004 / 3020 | 137 / 91 |
| 4 | | 07'31" (+00'41") | 157 / 3178 | 107 / 123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 116.16 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'08" | 00:09'08" |
| 2 | 06'50" | 00:15'58" |
| 3 | 08'07" | 00:24'05" |
| 3.2 | 05'49" | 00:25'00" |
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