9.6 km | 01:00:01 | 06:16/km日期: 2017-03-17 21:44 - 平均心率: 162 - 卡路里: 742 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 71%
Pace: 06'07" / 06'12" / 06'25" / 06'17" / 06'24" / 06'20" / 06'23" / 06'24" / 06'05" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'24" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'05" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'00" | 566 / 9566 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 88.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'12" | 00:12'19" |
| 3 | 06'25" | 00:18'44" |
| 4 | 06'17" | 00:25'01" |
| 5 | 06'24" | 00:31'25" |
| 6 | 06'20" | 00:37'45" |
| 7 | 06'23" | 00:44'08" |
| 8 | 06'24" | 00:50'32" |
| 9 | 06'05" | 00:56'37" |
| 9.6 | 06'00" | 01:00'01" |
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