6.2 km | 00:46:46 | 07:35/km日期: 2017-03-17 16:20 - 平均心率: 131 - 卡路里: 332 Cal - 總步數: 8180 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 92%
Pace: 08'01" / 07'32" / 07'38" / 07'44" / 07'30" / 07'10" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'59" (+00'47") | 1002 / 1002 | 171 / 72 |
| 2 | | 07'29" (+00'17") | 1005 / 2008 | 175 / 76 |
| 3 | | 07'36" (+00'24") | 1004 / 3012 | 176 / 74 |
| 4 | | 07'43" (+00'31") | 1001 / 4014 | 176 / 73 |
| 5 | | 07'28" (+00'16") | 1004 / 5018 | 175 / 76 |
| 6 | | 07'12" | 1004 / 6023 | 173 / 79 |
| 7 | | 06'50" | 163 / 6186 | 172 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 182.45 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 07'32" | 00:15'33" |
| 3 | 07'38" | 00:23'11" |
| 4 | 07'44" | 00:30'55" |
| 5 | 07'30" | 00:38'25" |
| 6 | 07'10" | 00:45'35" |
| 6.2 | 07'15" | 00:46'46" |
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