Gallon 2016/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

Gallon 彰化
ID 318141

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9.3 km | 00:50:08 | 05:23/km

日期: 2016-12-28 21:44 - 卡路里: 502 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 91%

Pace: 05'09" / 05'14" / 05'20" / 05'02" / 05'10" / 05'32" / 05'35" / 05'36" / 05'35" / 06'23" /

12月累積里程 : 22.34 km

new balance FRESH FOAM vonga 累積 : 305.7 km

GPX 上傳 | 7 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	05'14"	00:10'23"
3	05'20"	00:15'43"
4	05'02"	00:20'45"
5	05'10"	00:25'55"
6	05'32"	00:31'27"
7	05'35"	00:37'02"
8	05'36"	00:42'38"
9	05'35"	00:48'13"
9.3	06'22"	00:50'08"

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