Andrew Hayashi 2014/07/27 訓練日誌 | Marathon's World

Andrew Hayashi 新北市
ID 290174

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21.6 km | 02:25:21 | 06:43/km

日期: 2014-07-27 06:01 - 總爬升: 442 m - 卡路里: 1382 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73%

Pace: 05'48" / 05'40" / 06'00" / 06'52" / 06'40" / 09'12" / 09'28" / 06'12" / 05'36" / 05'40" / 05'56" / 07'20" / 08'16" / 08'44" / 06'52" / 06'00" / 05'40" / 06'08" / 07'00" / 05'44" / 06'52" / 05'52" /

7月累積里程 : 68.37 km

Garmin 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'40"	00:11'28"
3	06'00"	00:17'28"
4	06'52"	00:24'20"
5	06'40"	00:31'00"
6	09'12"	00:40'12"
7	09'28"	00:49'40"
8	06'12"	00:55'52"
9	05'36"	01:01'28"
10	05'40"	01:07'08"
11	05'56"	01:13'04"
12	07'20"	01:20'24"
13	08'16"	01:28'40"
14	08'44"	01:37'24"
15	06'52"	01:44'16"
16	06'00"	01:50'16"
17	05'40"	01:55'56"
18	06'08"	02:02'04"
19	07'00"	02:09'04"
20	05'44"	02:14'48"
21	06'52"	02:21'40"
21.6	05'52"	02:25'21"

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