8.6 km | 01:06:59 | 07:49/km日期: 2017-03-14 19:42 - 平均心率: 173 - 卡路里: 859 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 13°C - 濕度: 87%
Pace: 06'46" / 14'38" / 06'33" / 06'28" / 06'01" / 06'13" / 06'08" / 08'50" / 09'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'38" (+08'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'50" (+02'49") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'29" (+03'28") | 566 / 8566 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 70.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 14'38" | 00:21'24" |
| 3 | 06'33" | 00:27'57" |
| 4 | 06'28" | 00:34'25" |
| 5 | 06'01" | 00:40'26" |
| 6 | 06'13" | 00:46'39" |
| 7 | 06'08" | 00:52'47" |
| 8 | 08'50" | 01:01'37" |
| 8.6 | 09'30" | 01:07'00" |
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