5.1 km | 00:35:47 | 07:00/km日期: 2017-03-14 17:48 - 天氣: 好冷 - 平均心率: 130 - 卡路里: 162 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 16°C - 濕度: 72%
Pace: 06'38" / 06'32" / 06'46" / 08'40" / 06'37" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'15" (+01'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" (+00'32") | 95 / 5095 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
133.46 km 
鱷魚母子 二代 粉 累積 :
519.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'32" | 00:13'10" |
| 3 | 06'46" | 00:19'56" |
| 4 | 08'40" | 00:28'36" |
| 5 | 06'37" | 00:35'13" |
| 5.1 | 07'00" | 00:35'53" |
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