8.0 km | 00:42:01 | 05:14/km日期: 2017-02-16 21:20 - 平均心率: 158 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 59%
Pace: 05'23" / 05'20" / 05'17" / 05'14" / 05'09" / 05'12" / 05'05" / 05'18" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'05" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'18" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'23" | 12 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
45.65 km 
Saucony KINVARA5 累積 :
1495.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'20" | 00:10'43" |
| 3 | 05'17" | 00:16'00" |
| 4 | 05'14" | 00:21'14" |
| 5 | 05'09" | 00:26'23" |
| 6 | 05'12" | 00:31'35" |
| 7 | 05'05" | 00:36'40" |
| 8 | 05'18" | 00:41'58" |
| 8.0 | 04'07" | 00:42'01" |
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