5.1 km | 00:25:23 | 05:01/km日期: 2017-03-12 16:30 - 平均心率: 145 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 61%
Pace: 05'55" / 05'24" / 04'44" / 04'30" / 04'35" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'43" | 17 / 17 |
| 2 | | 05'01" (+00'18") | 5032 / 5050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 149.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'24" | 00:11'19" |
| 3 | 04'44" | 00:16'03" |
| 4 | 04'30" | 00:20'33" |
| 5 | 04'35" | 00:25'08" |
| 5.1 | 04'37" | 00:25'22" |
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