Guo David 2017/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

Guo David 基隆
ID 300585

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6.2 km | 00:29:30 | 04:47/km

日期: 2017-02-24 18:10 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 76%

Pace: 04'26" / 04'34" / 05'05" / 04'20" / 04'25" / 05'37" / 06'40" /

基本訓練
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半小時的偷閒

2月累積里程 : 14.50 km

SAUCONY TOKYO13 累積 : 56.7 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 巧宜和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'26"	00:04'26"
2	04'34"	00:09'00"
3	05'05"	00:14'05"
4	04'20"	00:18'25"
5	04'25"	00:22'50"
6	05'37"	00:28'27"
6.2	06'29"	00:29'31"

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