5.0 km | 00:33:40 | 06:44/km日期: 2017-03-09 22:18 - 平均心率: 133 - 卡路里: 370 Cal - 總步數: 5675 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 61%
Pace: 06'57" / 06'40" / 06'35" / 06'50" / 06'35" / 00'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 197.51 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'40" | 00:13'37" |
| 3 | 06'35" | 00:20'12" |
| 4 | 06'50" | 00:27'02" |
| 5 | 06'35" | 00:33'37" |
| 5.0 | -13'-53" | 00:33'40" |
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