小凱 2013/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

小凱新北市
ID 876

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6.4 km | 00:43:56 | 06:49/km

日期: 2013-10-15 20:42 - 地點: 河濱公園 - 天氣: GOOD - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 70%

Pace: 06'49" / 06'10" / 06'15" / 07'21" / 08'04" / 06'45" / 05'48" /

10月累積里程 : 46.09 km

Saucony ProGrid Kinvara 累積 : 3482.0 km

M1 上傳 | 11 years ago

Dennys822, namaha33 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'10"	00:12'59"
3	06'15"	00:19'14"
4	07'21"	00:26'35"
5	08'04"	00:34'39"
6	06'45"	00:41'24"
6.4	05'47"	00:43'56"

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朋友動態

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