10.1 km | 00:57:43 | 05:42/km日期: 2017-03-08 11:09 - 總爬升: 234 m - 平均心率: 168 - 卡路里: 567 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 85%
Pace: 05'25" / 05'16" / 06'05" / 06'03" / 04'58" / 04'41" / 05'29" / 05'31" / 07'33" / 07'14" / 06'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
109.37 km 
美津濃 ？ 累積 :
1214.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'16" | 00:10'41" |
| 3 | 06'05" | 00:16'46" |
| 4 | 06'03" | 00:22'49" |
| 5 | 04'58" | 00:27'47" |
| 6 | 04'41" | 00:32'28" |
| 7 | 05'29" | 00:37'57" |
| 8 | 05'31" | 00:43'28" |
| 9 | 07'33" | 00:51'01" |
| 10 | 07'14" | 00:58'15" |
| 10.1 | 06'19" | 00:58'52" |
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