8.1 km | 01:01:32 | 07:37/km日期: 2017-03-05 15:23 - 平均心率: 126 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 53%
Pace: 08'53" / 07'37" / 06'58" / 06'37" / 07'52" / 06'36" / 07'21" / 09'16" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'52" (+02'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'37" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'52" (+01'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'21" (+00'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'15" (+02'40") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'05" | 63 / 8063 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 200.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'53" | 00:08'53" |
| 2 | 07'37" | 00:16'30" |
| 3 | 06'58" | 00:23'28" |
| 4 | 06'37" | 00:30'05" |
| 5 | 07'52" | 00:37'57" |
| 6 | 06'36" | 00:44'33" |
| 7 | 07'21" | 00:51'54" |
| 8 | 09'16" | 01:01'10" |
| 8.1 | 06'03" | 01:01'33" |
留言 
展開計圈分析
