11.1 km | 00:59:36 | 05:21/km日期: 2013-10-25 19:36 - 地點: 工業區 - 天氣: 微涼 - 平均心率: 94 - 卡路里: 641 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 73%
Pace: 05'33" / 05'21" / 05'20" / 05'23" / 05'08" / 05'20" / 05'03" / 05'25" / 05'27" / 05'29" / 05'27" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+00'13") | 2017 / 2017 |
| 2 | | 05'21" (+00'08") | 2005 / 4023 |
| 3 | | 05'13" | 2005 / 6028 |
| 4 | | 05'14" (+00'01") | 2005 / 8033 |
| 5 | | 05'26" (+00'13") | 2009 / 10043 |
補里程數~
Rider 15快1500K了,差不多是可入手17代目了 !
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
328.14 km 
MIZUNO WAVE Rider 15 累積 :
3373.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'21" | 00:10'54" |
| 3 | 05'20" | 00:16'14" |
| 4 | 05'23" | 00:21'37" |
| 5 | 05'08" | 00:26'45" |
| 6 | 05'20" | 00:32'05" |
| 7 | 05'03" | 00:37'08" |
| 8 | 05'25" | 00:42'33" |
| 9 | 05'27" | 00:48'00" |
| 10 | 05'29" | 00:53'29" |
| 11 | 05'27" | 00:58'56" |
| 11.1 | 05'12" | 00:59'36" |
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