張倩菱 2017/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

張倩菱新竹
ID 285791

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5.5 km | 00:44:20 | 08:01/km

日期: 2017-02-15 18:13 - 卡路里: 229 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 76%

Pace: 07'21" / 07'38" / 07'48" / 07'40" / 07'10" / 12'56" /

新竹

張倩菱

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基本訓練
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大病初癒，跑完有點咳...

2月累積里程 : 5.52 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

鐘, 林金樹和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	07'38"	00:14'59"
3	07'48"	00:22'47"
4	07'40"	00:30'27"
5	07'10"	00:37'37"
5.5	12'58"	00:44'21"

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