8.3 km | 00:52:14 | 06:16/km日期: 2017-03-01 06:50 - 平均心率: 133 - 卡路里: 599 Cal - 總步數: 8834 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 96%
Pace: 06'34" / 06'13" / 05'59" / 05'59" / 06'09" / 06'09" / 06'19" / 06'42" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'32" (+00'34") | 1003 / 1003 | 167 / 91 |
| 2 | | 06'12" (+00'14") | 1001 / 2005 | 171 / 94 |
| 3 | | 05'58" | 1001 / 3006 | 169 / 98 |
| 4 | | 05'59" (+00'01") | 1000 / 4006 | 170 / 98 |
| 5 | | 06'08" (+00'10") | 1000 / 5006 | 170 / 95 |
| 6 | | 06'10" (+00'12") | 1007 / 6014 | 169 / 95 |
| 7 | | 06'14" (+00'16") | 1000 / 7014 | 168 / 95 |
| 8 | | 06'43" (+00'45") | 1003 / 8018 | 167 / 88 |
| 9 | | 06'24" (+00'26") | 330 / 8348 | 164 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 139.03 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'13" | 00:12'47" |
| 3 | 05'59" | 00:18'46" |
| 4 | 05'59" | 00:24'45" |
| 5 | 06'09" | 00:30'54" |
| 6 | 06'09" | 00:37'03" |
| 7 | 06'19" | 00:43'22" |
| 8 | 06'42" | 00:50'04" |
| 8.3 | 06'33" | 00:52'14" |
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