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 |  4.0 km | 00:19:02 | 04:45/km日期: 2017-03-04 11:15 - 地點: 公館福和橋頭到新店中興路三段 - 天氣: 陰 - 平均心率: 140 - 卡路里: 227 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 22°C - 濕度: 61% Pace: 04'57" / 04'35" / 04'33" / 05'15" / 05'33" /
早上聽完點哥、佳真、米亞的跑步分享、做操及廠商的運動用品測試後，搭公車到公館再跑回新店。但因負重跑背著長袖衣物跟手機皮夾，所以無法跑太快。再往新店/景美岔路反向遇到山貓路跑團副團長余文彥
3月累積里程 : 231.27 km  MIZUNO spacer dyna J1GA147705 累積 : 3005.2 kmTCX 上傳 | 7 years ago ·  留言
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