6.0 km | 00:44:27 | 07:23/km日期: 2017-02-05 21:27 - 平均心率: 143 - 卡路里: 487 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 19°C - 濕度: 88%
Pace: 08'05" / 07'01" / 07'28" / 07'35" / 11'16" / 07'26" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'28" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'35" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'39" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'26" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'08" (+01'07") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
6.01 km 
MIZUNO WAVE RIDER 19 J1GC160491 累積 :
691.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'05" | 00:08'05" |
| 2 | 07'01" | 00:15'06" |
| 3 | 07'28" | 00:22'34" |
| 4 | 07'35" | 00:30'09" |
| 5 | 11'16" | 00:41'25" |
| 6 | 07'26" | 00:48'51" |
| 6.0 | 09'44" | 00:48'55" |
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