新明(Simmons) 2017/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

新明(Simmons) 桃園
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新明(Simmons)

13.0 km | 01:12:51 | 05:36/km

日期: 2017-02-22 20:02 - 地點: 社區健身中心 - 天氣: 雨 - 卡路里: 807 Cal

桃園

新明(Simmons)

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下雨天跑跑步機流汗一下。

2月累積里程 : 201.14 km

MIZUNO wave rider 18。室內專用累積 : 349.1 km

iPhone 手動上傳 | 7 years ago

邱鳥旗, Martin Lin 和其他 39 人說推

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觀看另 12 則留言

新明(Simmons) 好像差不多，腳踝還是有一點腫，走路行動都正常，今天有去上拳擊有氧課，偶爾會感到疼痛，週末會找個時間慢慢跑跑看，再看狀況如何？

2017-03-02 22:28 ·

Martin Lin Simmons兄加油

2017-03-05 08:53 ·

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