6.2 km | 00:46:56 | 07:32/km日期: 2017-02-26 21:14 - 地點: 室內跑步機 - 平均心率: 149 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 06'22" / 06'07" / 06'01" / 06'09" / 06'07" / 06'07" / 06'17" / 17'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'10") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'03" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'07" (+00'04") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'10" (+00'07") | 1609 / 6437 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
37.40 km 
Mizuno Hitogami 2 累積 :
518.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'07" | 00:12'29" |
| 3 | 06'01" | 00:18'30" |
| 4 | 06'09" | 00:24'39" |
| 5 | 06'07" | 00:30'46" |
| 6 | 06'07" | 00:36'53" |
| 7 | 06'17" | 00:43'10" |
| 7.6 | 06'36" | 00:46'57" |
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