10.0 km | 01:03:59 | 06:23/km日期: 2017-02-23 08:26 - 地點: 永康探索公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 160 - 卡路里: 540 Cal - 總步數: 10508 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 86%
Pace: 06'14" / 06'02" / 06'05" / 06'05" / 06'13" / 06'26" / 06'36" / 06'48" / 06'38" / 06'41" / 45'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" (+00'13") | 1007 / 1007 | 162 / 99 |
| 2 | | 05'58" | 1009 / 2017 | 162 / 102 |
| 3 | | 06'02" (+00'04") | 1007 / 3024 | 163 / 101 |
| 4 | | 06'05" (+00'07") | 1006 / 4031 | 164 / 99 |
| 5 | | 06'10" (+00'12") | 1000 / 5031 | 165 / 98 |
| 6 | | 06'30" (+00'32") | 1006 / 6038 | 164 / 93 |
| 7 | | 06'32" (+00'34") | 1002 / 7040 | 165 / 92 |
| 8 | | 06'50" (+00'52") | 1003 / 8043 | 166 / 88 |
| 9 | | 06'34" (+00'36") | 1004 / 9048 | 163 / 93 |
| 10 | | 06'41" (+00'43") | 1004 / 10052 | 164 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
64.28 km 
Saucony ISO–Series 型號 累積 :
446.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'02" | 00:12'16" |
| 3 | 06'05" | 00:18'21" |
| 4 | 06'05" | 00:24'26" |
| 5 | 06'13" | 00:30'39" |
| 6 | 06'26" | 00:37'05" |
| 7 | 06'36" | 00:43'41" |
| 8 | 06'48" | 00:50'29" |
| 9 | 06'38" | 00:57'07" |
| 10 | 06'41" | 01:03'48" |
| 10.0 | 43'39" | 01:03'59" |
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