8.0 km | 00:44:51 | 05:35/km日期: 2017-03-01 18:20 - 平均心率: 158 - 卡路里: 910 Cal - 總步數: 7349 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 76%
Pace: 06'32" / 05'47" / 05'38" / 05'15" / 05'27" / 05'18" / 05'14" / 05'21" / 14'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'33" (+01'19") | 1002 / 1002 | 154 / 98 |
| 2 | | 05'49" (+00'35") | 1001 / 2004 | 165 / 103 |
| 3 | | 05'36" (+00'22") | 1002 / 3006 | 161 / 110 |
| 4 | | 05'17" (+00'03") | 1005 / 4012 | 168 / 112 |
| 5 | | 05'25" (+00'11") | 1008 / 5021 | 167 / 110 |
| 6 | | 05'15" (+00'01") | 1004 / 6025 | 165 / 115 |
| 7 | | 05'14" | 1002 / 7028 | 165 / 115 |
| 8 | | 05'18" (+00'04") | 1001 / 8029 | 167 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 87.82 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 05'47" | 00:12'19" |
| 3 | 05'38" | 00:17'57" |
| 4 | 05'15" | 00:23'12" |
| 5 | 05'27" | 00:28'39" |
| 6 | 05'18" | 00:33'57" |
| 7 | 05'14" | 00:39'11" |
| 8 | 05'21" | 00:44'32" |
| 8.0 | 14'08" | 00:44'51" |
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