JR Chang 2017/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

JR Chang 台北市
ID 22094

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4.7 km | 00:36:04 | 07:43/km

日期: 2017-02-28 07:23 - 卡路里: 278 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 82

Pace: 07'39" / 07'55" / 07'22" / 07'42" / 08'05" /

大安公園,龍安國小,客家博物館,水岸.中正橋,永河豆漿水門

2月累積里程 : 203.37 km

HYPER HEROEES SH0111601(Yellow) 累積 : 1015.5 km

GPX 上傳 | 7 years ago

黃國棟和 Rich 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	07'55"	00:15'34"
3	07'22"	00:22'56"
4	07'42"	00:30'38"
4.7	08'04"	00:36'04"

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