5.0 km | 00:33:47 | 06:43/km日期: 2017-02-22 20:32 - 平均心率: 142 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 85%
Pace: 08'23" / 07'56" / 06'47" / 06'55" / 06'31" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" (+00'40") | 20 / 5020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 68.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'23" | 00:08'23" |
| 2 | 07'56" | 00:16'19" |
| 3 | 06'47" | 00:23'06" |
| 4 | 06'55" | 00:30'01" |
| 5 | 06'31" | 00:36'32" |
| 5.0 | 07'14" | 00:36'41" |
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