5.9 km | 00:34:00 | 05:47/km日期: 2017-02-18 07:59 - 總爬升: 137 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 18°C - 濕度: 77%
Pace: 05'46" / 05'46" / 05'43" / 05'29" / 06'03" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'19") | 600 / 2600 |
| 4 | | 05'38" (+00'11") | 1000 / 3600 |
| 5 | | 05'32" (+00'05") | 788 / 4388 |
| 6 | | 10'58" (+05'31") | 22 / 4410 |
| 7 | | 05'36" (+00'09") | 356 / 4767 |
| 8 | | 25'19" (+19'52") | 9 / 4777 |
| 9 | | 05'27" | 366 / 5143 |
| 10 | | 14'55" (+09'28") | 16 / 5160 |
| 11 | | 05'38" (+00'11") | 354 / 5514 |
| 12 | | 27'57" (+22'30") | 8 / 5523 |
| 13 | | 05'44" (+00'17") | 348 / 5872 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
170.19 km 
Mizuro Wave Emperor 累積 :
1028.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'46" | 00:11'32" |
| 3 | 05'43" | 00:17'15" |
| 4 | 05'29" | 00:22'44" |
| 5 | 06'03" | 00:28'47" |
| 5.9 | 05'58" | 00:34'00" |
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