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10.3 km | 00:58:12 | 05:38/km 日期: 2017-02-18 06:33 - 總爬升: 221 m - 卡路里: 485 Cal - 平均步頻: 172 Pace: 06'34" / 05'44" / 05'30" / 07'09" / 04'15" / 05'37" / 05'37" / 06'29" / 05'33" / 09'06" / 06'04" /
習慣週六就是睡到自然醒啊...鬧鐘就自動忽略也是很合理的。這起床是為了午餐而跑(無誤)一出門看到地上濕濕貌似昨晚有下雨,跑到最後全身也都在下雨。 2月累積里程 : 238.19 km Reebok ZPRINT RUN 累積 : 1641.1 km TCX 上傳 | 7 years ago
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