5.0 km | 00:31:22 | 06:15/km日期: 2017-02-16 07:58 - 平均心率: 146 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 5388 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 76
Pace: 06'04" / 06'22" / 06'29" / 06'32" / 05'54" / 01'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" (+00'13") | 1002 / 1002 | 169 / 97 |
| 2 | | 06'19" (+00'27") | 1006 / 2008 | 173 / 91 |
| 3 | | 06'30" (+00'38") | 1007 / 3016 | 172 / 89 |
| 4 | | 06'28" (+00'36") | 1002 / 4018 | 171 / 90 |
| 5 | | 05'52" | 1005 / 5023 | 169 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 53.46 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'22" | 00:12'26" |
| 3 | 06'29" | 00:18'55" |
| 4 | 06'32" | 00:25'27" |
| 5 | 05'54" | 00:31'21" |
| 5.0 | 01'10" | 00:31'22" |
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