陳世恩 2013/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

陳世恩嘉義
ID 19442

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6.6 km | 00:40:42 | 06:09/km

日期: 2013-10-20 19:03 - 地點: 嘉油鐵馬道 - 卡路里: 436 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 66%

Pace: 06'39" / 06'12" / 05'58" / 05'59" / 06'07" / 05'59" / 06'15" /

嘉義

陳世恩

·

嘉義

陳世恩

·

夜晚的嘉油鐵馬道，一邊跑一邊賞夜景°

10月累積里程 : 184.08 km

Android 上傳 | 11 years ago

余東樑, Chinglin Cheng（鄭清林）和其他 19 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'12"	00:12'51"
3	05'58"	00:18'49"
4	05'59"	00:24'48"
5	06'07"	00:30'55"
6	05'59"	00:36'54"
6.6	06'14"	00:40'42"

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