宜展 2017/01/19 訓練日誌

宜展新竹
ID 9620

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宜展

11.2 km | 01:10:33 | 06:18/km

日期: 2017-01-19 18:42 - 地點: 交大 - 天氣: 濕 - 卡路里: 655 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 96%

Pace: 06'09" / 06'12" / 06'06" / 05'51" / 07'36" / 06'03" / 06'06" / 06'06" / 06'12" / 06'30" / 06'33" / 05'50" /

1月累積里程 : 21.26 km

ASICS tartherzeal ts4 累積 : 443.7 km

GPX 上傳 | 7 years ago

黃偉誌, Louis 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'12"	00:12'21"
3	06'06"	00:18'27"
4	05'51"	00:24'18"
5	07'36"	00:31'54"
6	06'03"	00:37'57"
7	06'06"	00:44'03"
8	06'06"	00:50'09"
9	06'12"	00:56'21"
10	06'30"	01:02'51"
11	06'33"	01:09'24"
11.2	05'49"	01:10'33"

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