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 |  11.1 km | 01:02:06 | 05:37/km日期: 2013-10-17 20:52 - 地點: 板橋運動場外圍 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 912 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 85% Pace: 05'24" / 05'31" / 05'37" / 05'45" / 05'40" / 05'38" / 05'26" / 05'38" / 05'41" / 05'42" / 05'27" / 12'20" /
剛開始有點下雨，肚子有點脹，內心又有點不想跑，有個聲音告訴我，明天早上再跑吧，明天應該不會下雨，但每次這樣想，早上要早起跑步，對我而言，實在太難了...都已經在路上了，就跑吧....結果慢慢的跑，身體卻感覺越來越輕，人真是奇怪...真的要跨出第一步，自然而然下一步就會自動邁出...所以就讓自己固定時間去跑步...不要再讓內心的隋落戰勝自己... 10月累積里程 : 198.72 km  MIZUNO 8KN-30428 累積 : 1357.8 kmXT 上傳 | 11 years ago ·  留言
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