8.0 km | 00:38:52 | 04:51/km日期: 2017-02-14 19:47 - 平均心率: 153 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 46%
Pace: 04'39" / 04'50" / 04'54" / 04'54" / 04'53" / 04'53" / 04'54" / 04'47" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'44" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'50" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'54" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'53" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'53" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'52" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'54" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'46" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'29" | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
75.16 km 
saucony zealot iso 累積 :
727.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'39" | 00:04'39" |
| 2 | 04'50" | 00:09'29" |
| 3 | 04'54" | 00:14'23" |
| 4 | 04'54" | 00:19'17" |
| 5 | 04'53" | 00:24'10" |
| 6 | 04'53" | 00:29'03" |
| 7 | 04'54" | 00:33'57" |
| 8 | 04'47" | 00:38'44" |
| 8.0 | 03'28" | 00:38'46" |
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