9.1 km | 00:46:33 | 05:05/km日期: 2017-02-12 18:12 - 平均心率: 138 - 卡路里: 588 Cal - 平均步頻: 172 - 濕度: 100
Pace: 07'52" / 05'05" / 05'22" / 05'09" / 05'04" / 05'00" / 04'57" / 04'46" / 04'51" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'05" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'03" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'59" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'57" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'45" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'50" (+00'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'33" (+00'48") | 142 / 9142 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
103.62 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
279.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 05'05" | 00:12'57" |
| 3 | 05'22" | 00:18'19" |
| 4 | 05'09" | 00:23'28" |
| 5 | 05'04" | 00:28'32" |
| 6 | 05'00" | 00:33'32" |
| 7 | 04'57" | 00:38'29" |
| 8 | 04'46" | 00:43'15" |
| 9 | 04'51" | 00:48'06" |
| 9.1 | 05'29" | 00:48'53" |
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