10.0 km | 00:42:42 | 04:15/km日期: 2017-02-14 20:52 - 平均心率: 160 - 卡路里: 506 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 19°C - 濕度: 49%
Pace: 04'32" / 04'25" / 04'18" / 04'24" / 04'18" / 04'01" / 03'59" / 04'14" / 04'09" / 04'22" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'24" (+00'27") | 4539 / 4539 |
| 2 | | 03'58" (+00'01") | 1258 / 5797 |
| 3 | | 04'36" (+00'39") | 217 / 6014 |
| 4 | | 03'57" | 1265 / 7279 |
| 5 | | 04'24" (+00'27") | 226 / 7506 |
| 6 | | 04'15" (+00'18") | 2347 / 9853 |
| 7 | | 04'30" (+00'33") | 157 / 10011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 147.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'32" | 00:04'32" |
| 2 | 04'25" | 00:08'57" |
| 3 | 04'18" | 00:13'15" |
| 4 | 04'24" | 00:17'39" |
| 5 | 04'18" | 00:21'57" |
| 6 | 04'01" | 00:25'58" |
| 7 | 03'59" | 00:29'57" |
| 8 | 04'14" | 00:34'11" |
| 9 | 04'09" | 00:38'20" |
| 10 | 04'22" | 00:42'42" |
| 10.0 | 07'11" | 00:42'47" |
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