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 |  全馬 | 04:50:46 | 06:53/km | 第16馬
崆駭 
日期: 2017-02-12 06:01 - 地點: 凱達格蘭大道 - 天氣: 冷清新 - 卡路里: 2279 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 72%  花蓮崆駭  ·  留言 花蓮崆駭  · 留言 花蓮崆駭  · 留言 花蓮崆駭  · 留言 雖然破了PB,但是沒達到預計的底標440,心情還是有點受影響...話說,前半馬是有維持在一般的練習水準,心想即使後半馬慢了點應該也無誤才對,結果壞事偏偏接連著又發生了,25K開始有抽筋現象,這也就算了...緩慢地進到大約28K時肚子開始覺得怪怪的,一直撐到看到流動廁所,想說趕快解決一下,結果光是在外面等上一個人結束就花了約5分鐘左右..算上我"嗯嗯"的時間竟也約4分鐘~雖然後面硬是小趕一下,結果還是大勢已去,進終點前抬頭一看..已過了50分..當下還真有些懊惱~想想畢竟也小破了PB,自我安慰的只能期待下一場能正常點就好了~ 賽後評分: 比去年多了更衣帳篷避寒..加分許多~不過路線大會規模還是差強人意~ 給 4 星  2月累積里程 : 195.19 km  Skechers gorun4 累積 : 1291.4 kmGPX 上傳 | 7 years ago
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