5.0 km | 00:27:45 | 05:31/km日期: 2017-02-06 06:27 - 平均心率: 150 - 卡路里: 220 Cal - 總步數: 5093 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 89%
Pace: 05'31" / 05'28" / 05'47" / 05'55" / 04'51" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'31" (+00'44") | 1008 / 1008 | 182 / 99 |
| 2 | | 05'26" (+00'39") | 1001 / 2010 | 184 / 99 |
| 3 | | 05'46" (+00'59") | 1001 / 3012 | 184 / 94 |
| 4 | | 05'55" (+01'08") | 1002 / 4015 | 180 / 93 |
| 5 | | 04'47" | 1003 / 5019 | 189 / 110 |
| 6 | | 05'38" (+00'51") | 32 / 5051 | 125 / 141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 139.62 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'28" | 00:10'59" |
| 3 | 05'47" | 00:16'46" |
| 4 | 05'55" | 00:22'41" |
| 5 | 04'51" | 00:27'32" |
| 5.0 | 06'40" | 00:27'45" |
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