Shynbin Huang 2017/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

Shynbin Huang 台北市
ID 292919

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10.4 km | 00:58:16 | 05:35/km

日期: 2017-01-04 21:25 - 卡路里: 628 Cal - 平均步頻: 176

Pace: 05'07" / 05'23" / 05'41" / 05'46" / 05'38" / 05'55" / 05'29" / 05'27" / 05'23" / 06'00" / 05'41" /

1月累積里程 : 10.43 km

VFF Spyridon 累積 : 131.6 km

Epson 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 杜金龍和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'07"	00:05'07"
2	05'23"	00:10'30"
3	05'41"	00:16'11"
4	05'46"	00:21'57"
5	05'38"	00:27'35"
6	05'55"	00:33'30"
7	05'29"	00:38'59"
8	05'27"	00:44'26"
9	05'23"	00:49'49"
10	06'00"	00:55'49"
10.4	05'39"	00:58'16"

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