13.1 km | 01:13:16 | 05:34/km日期: 2017-02-12 07:52 - 地點: 歐厝 - 天氣: 晴 - 平均心率: 132 - 卡路里: 823 Cal - 總步數: 12685 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 10°C - 濕度: 50%
Pace: 06'14" / 05'42" / 05'25" / 05'18" / 05'18" / 07'01" / 05'26" / 04'51" / 04'58" / 05'29" / 05'21" / 05'09" / 05'14" / 13'12" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'17" (+01'24") | 1003 / 1003 | 171 / 92 |
2 | | 05'41" (+00'48") | 1000 / 2004 | 175 / 99 |
3 | | 05'23" (+00'30") | 1004 / 3008 | 180 / 103 |
4 | | 05'17" (+00'24") | 1002 / 4011 | 178 / 105 |
5 | | 05'16" (+00'23") | 1003 / 5014 | 179 / 105 |
6 | | 07'28" (+02'35") | 1005 / 6020 | 143 / 93 |
7 | | 05'26" (+00'33") | 1007 / 7027 | 172 / 106 |
8 | | 04'53" | 1001 / 8028 | 179 / 113 |
9 | | 04'54" (+00'01") | 1003 / 9032 | 180 / 112 |
10 | | 05'34" (+00'41") | 1004 / 10037 | 169 / 105 |
11 | | 05'25" (+00'32") | 1004 / 11041 | 177 / 103 |
12 | | 05'04" (+00'11") | 1003 / 12045 | 182 / 107 |
13 | | 05'26" (+00'33") | 1003 / 13049 | 173 / 105 |
14 | | 05'51" (+00'58") | 133 / 13183 | 171 / 99 |
金門呂英達(愛跑部)