5.0 km | 00:27:33 | 05:29/km日期: 2017-02-07 19:28 - 地點: 嘉大 - 平均心率: 158 - 卡路里: 307 Cal - 總步數: 4758 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 67
Pace: 05'20" / 05'00" / 05'27" / 05'41" / 05'43" / 15'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'22" (+00'22") | 1001 / 1001 | 169 / 109 |
| 2 | | 05'00" | 1006 / 2008 | 177 / 112 |
| 3 | | 05'25" (+00'25") | 1004 / 3012 | 175 / 105 |
| 4 | | 05'40" (+00'40") | 1002 / 4015 | 172 / 102 |
| 5 | | 05'44" (+00'44") | 1006 / 5021 | 172 / 100 |
| 6 | | 08'22" (+03'22") | 23 / 5045 | 70 / 170 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
84.37 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
1184.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'00" | 00:10'20" |
| 3 | 05'27" | 00:15'47" |
| 4 | 05'41" | 00:21'28" |
| 5 | 05'43" | 00:27'11" |
| 5.0 | 15'20" | 00:27'33" |
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