安東尼 2017/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

安東尼台中
ID 298575

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10.0 km | 00:58:10 | 05:48/km

日期: 2017-02-07 18:17 - 卡路里: 562 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 76%

Pace: 05'12" / 05'36" / 05'39" / 05'50" / 05'54" / 05'59" / 06'03" / 06'06" / 05'51" / 05'57" / 05'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 80.09 km

亞瑟士虎走5 累積 : 2705.3 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

安東尼, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'36"	00:10'48"
3	05'39"	00:16'27"
4	05'50"	00:22'17"
5	05'54"	00:28'11"
6	05'59"	00:34'10"
7	06'03"	00:40'13"
8	06'06"	00:46'19"
9	05'51"	00:52'10"
10	05'57"	00:58'07"
10.0	03'40"	00:58'10"

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朋友動態

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5.0 km | 00:29:44 | 05:56/km

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林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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