8.0 km | 00:47:22 | 05:54/km日期: 2017-02-06 05:06 - 平均心率: 157 - 卡路里: 824 Cal - 總步數: 4993 - 平均步頻: 105 - 平均步幅: 160 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 81%
Pace: 06'34" / 06'04" / 05'40" / 05'45" / 05'42" / 05'42" / 05'51" / 05'46" / 13'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'35" (+00'56") | 1004 / 1004 | 118 / 128 |
| 2 | | 06'02" (+00'23") | 1006 / 2011 | 105 / 156 |
| 3 | | 05'39" | 1000 / 3012 | 103 / 171 |
| 4 | | 05'44" (+00'05") | 1002 / 4014 | 104 / 167 |
| 5 | | 05'43" (+00'04") | 1005 / 5020 | 102 / 169 |
| 6 | | 05'41" (+00'02") | 1006 / 6027 | 102 / 170 |
| 7 | | 05'47" (+00'08") | 1000 / 7028 | 103 / 166 |
| 8 | | 05'48" (+00'09") | 1009 / 8037 | 101 / 169 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 107.39 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'04" | 00:12'38" |
| 3 | 05'40" | 00:18'18" |
| 4 | 05'45" | 00:24'03" |
| 5 | 05'42" | 00:29'45" |
| 6 | 05'42" | 00:35'27" |
| 7 | 05'51" | 00:41'18" |
| 8 | 05'46" | 00:47'04" |
| 8.0 | 13'09" | 00:47'22" |
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