7.1 km | 01:35:20 | 13:23/km日期: 2017-02-08 05:55 - 平均心率: 111 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 12°C - 濕度: 88
Pace: 10'46" / 11'02" / 10'31" / 15'28" / 10'47" / 21'38" / 13'52" / 11'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'46" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'02" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'30" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'28" (+04'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'47" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 21'37" (+11'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'51" (+03'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'06" (+00'36") | 115 / 7115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 126.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'46" | 00:10'46" |
| 2 | 11'02" | 00:21'48" |
| 3 | 10'31" | 00:32'19" |
| 4 | 15'28" | 00:47'47" |
| 5 | 10'47" | 00:58'34" |
| 6 | 21'38" | 01:20'12" |
| 7 | 13'52" | 01:34'04" |
| 7.1 | 11'04" | 01:35'21" |
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