8.7 km | 01:02:39 | 07:10/km日期: 2017-02-06 19:28 - 平均心率: 137 - 卡路里: 734 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 17°C - 濕度: 55%
Pace: 08'59" / 08'36" / 07'04" / 06'31" / 06'45" / 06'34" / 06'16" / 17'13" / 12'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'04" (+01'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'32" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'11" (+04'56") | 725 / 8725 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 81.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'59" | 00:08'59" |
| 2 | 08'36" | 00:17'35" |
| 3 | 07'04" | 00:24'39" |
| 4 | 06'31" | 00:31'10" |
| 5 | 06'45" | 00:37'55" |
| 6 | 06'34" | 00:44'29" |
| 7 | 06'16" | 00:50'45" |
| 8 | 17'13" | 01:07'58" |
| 8.7 | 12'08" | 01:16'46" |
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